Cette séance d'hypnose raconte une belle histoire pour enfants intutilée "Alex et le héros sportif".

Cette histoire a plusieurs objectifs et leçons qui peuvent être bénéfiques pour les enfnats :

- s'engager dans des activités physiques

- voir le sport comme quelque chose d'amusant et d'accessible

- limiter les heures passées devant les écrans, limiter la sédentarité

- éviter le surpoids et l'obésité chez les enfants ...

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