Calme, paix intérieure et l'histoire du jardin magique et Lila ... pour enfants tressés, hyperactifs, TDA, TDAH

Cette séance d'hypnose démontre comment la relaxation et la méditation permettent de gérer le stress et l'anxiété.

A travers le personnage de Lila, cette séance enseigne aux enfants des méthodes de respiration et de concentration pour leur apporter calme et paix intérieure.

La beauté du jardin magique symbolise la sérénité et la paix que la nature peut apporter. Elle encourage les enfants à explorer et à apprécier la nature, et montre comment elle peut être une source de tranquillité et d'inspiration.

Lila partage ce qu'elle a appris avec ses camarades et devient une personne aidante et attentionnée. Cette histoire encourage ainsi l'empathie et montre l'importance d'aider les autres.

L'histoire suit la transformation de Lila d'une petite fille anxieuse et stressée en une jeune femme confiante et paisible. Elle illustre que la persévérance et la pratique peuvent mener à la croissance personnelle et à "l'auto-amélioration".